FLEX на Волгоградском, фитнес-клуб 

Чак не нашел картинку этой школы, Чак расстроен.
Москва, Волгоградский проспект, 99 к1 
(показать карту)
Для взрослых Для детей
Закрыть ×

Информация о школе

Наша миссия — это сделать так, чтобы у каждого человека, который встретил на своем пути фитнес клуб «FLEX» что-то щелкнуло в голове.

Чтобы сработал некий механизм и переключил человека на ведение здорового образа жизни и позитивный настрой.

Дал возможность вести активную жизнь и тем самым приносить пользу, в первую очередь, своей семье.

Возможность создать такую ячейку общества, с которой все окружающие могут брать пример.

Мы хотим сами быть примером и хотим собирать вокруг себя таких людей.

Это касается в полной мере и наших клиентов и наших сотрудников

Годовой абонемент от 9900 ₽

Месячный абонемент от 2500 ₽

Возможны разовые посещения

Аэробика

Боевые искусства

Для беременных

Для детей

Йога

Калланетика

Отдельный женский зал

Пилатес

Стретчинг

Танцевальные программы

Персональный тренер

Шейпинг

Массаж

Сауна

Солярий   

Приходите на 1 неделю бесплатных тренировок, чтобы оценить удобство сотрудничества с нами!

Плюс участие в бесплатной лотерее.

Расписание занятий

Работает ежедневно 07:00–24:00

Расписание групповых занятий

Понедельник

19:00 - 20:00

Slow PowerСиловое занятие низкой интенсивности, где вы работаете с весом собственного тела. Развивает силу и мышечную выносливость. 

20:00 - 21:00

StrechingЗанятие низкой интенсивности направленное на развитие гибкости всего тела, улучшение подвижности суставов и эластичности мышц.

 
Вторник

19:00 - 20:00

Func. Trening
Занятие средней интенсивности, для тех, кто хочет развить силу, координацию и выносливость. Тренировка проводится как с собсвенным весом, так и с доп. оборудованием.

20:00 - 21:00

StrechingЗанятие низкой интенсивности направленное на развитие гибкости всего тела, улучшение подвижности суставов и эластичности мышц.

 
Среда

12:00 - 13:00

StrechingЗанятие низкой интенсивности направленное на развитие гибкости всего тела, улучшение подвижности суставов и эластичности мышц.

19:00 - 20:00

Аэробика
Тренировка, выполняемая под ритмичную музыку и состоящая из упражнений на развитие выносливости и силы.

20:00 - 21:00

ABS
Силовая тренировка мышц пресса в сочетании с упражнениями на укрепление мышц спины и развитие гибкости.

 
Четверг

11:00 - 12:00

Interval
Это высокоинтен-сивные тренировки с минимальным отдыхом между упражнениями. Эффективное сжигание жира вам обеспечено!

19:00 - 20:00

Latina
Зажигательный фитнес. Здесь вы потанцуете, сожжете жир, разовьете выносливость и получити море позитива!

20:00 - 21:00

Func. Trening
Занятие средней интенсивности, для тех, кто хочет развить силу, координацию и выносливость. Тренировка проводится как с собсвенным весом, так и с доп. оборудованием.

 
Пятница

19:00 - 20:00

Tabata
Очень интенсивная тренировка с короткими перерывами между упражнениями.

20:00 - 21:00

StrechingЗанятие низкой интенсивности направленное на развитие гибкости всего тела, улучшение подвижности суставов и эластичности мышц.

ДЕТСКАЯ СЕКЦИЯ ТХЭКВОНДО РАСПИСАНИЕ

 

Среда

17:00 - 18:30

Пятница

17:00 - 18:30
Воскресенье

15:00 - 16:30

×