Цель тренировок – обучение связкам и комбинациям неспортивного вида рукопашного боя, которые помогут одержать победу над более сильным противником, или над несколькими нападающими в уличной драке и защитить свою жизнь.
Специальная силовая разминка подготовит ваше тело для боя.
Техники изучаются в паре (в медленном и быстром исполнении) и в дальнейшем нарабатываются на снарядах с подробным объяснением техники
Проводится регулярное закрепление пройденной темы на спаррингах в защитном снаряжении.
Как начать тренировки:
Начать тренироваться можно в любом возрасте и с любой физической подготовкой!
Приходите на первое пробное бесплатное занятие!
Что нужно для тренировок: обычная спортивная одежда (штаны или шорты, футболка), спортивная обувь (кроссовки или кеды), с собой в зал возьмите питьевую воду.
Занятия проводит опытный тренер (стаж более 30 лет) Глазырин Константин Николаевич
Из огромного арсенала УНИБОС техники подбираются индивидуально, в зависимости от Ваших биометрических данных, физической подготовки, характера.
Это экономит время на обучение и дает практически сразу результат - навык, который вы сразу видите и используете.
Индивидуальные тренировки проводятся с одним учеником или для группы из 2-3 человек (по желанию)
Время и место проведения тренировок подбирается индивидуально.
Понедельник и среда, с 20.00 - 21.30
Занятия выходного дня
Для тех, кто хочет быть сильным и многосторонним бойцом.
На занятиях изучаются техники боевого самбо для применения в уличной схватке и техники против бойцов разных стилей, систем и техники боевого самбо по противодействию человеку, вооруженному ножом.
По субботам
С 11.00 - 12.30 и с 12.30 - 14.00
Индивидуальные занятия - проводятся по записи.