Спортивный клуб, в котором есть всё!
Групповая тренировка по боксу в AversFit — это общение с интересными людьми + бокс безусловно дает дополнительную уверенность в себе.
В AversFitе преподают с установкой, что самая важная победа в боксе - это победа над собой: поиск и устранение собственных недостатков, борьба с негативными реакциями и привычками, умение достойно принять поражение.
Фитнес-бокс подходит для занятий девушек с любым уровнем подготовки. Тренировки позволяют отработать скорость реакции, улучшить координацию и ловкость, снять стресс, зарядиться энергией, повысить самооценку.
Все упражнения в тайском боксе сугубо практичны – он был и остается одним из немногих по-настоящему прикладных боевых искусств, которому с удовольствием обучат тренеры AversFit.
Кикбоксинг иногда называют «бокс с ногами», так как он объединяет в себе техники европейского бокса и ударов ногами из восточных единоборств.
Понедельник:
12:00 - 12:55 - Бокс
19:00 - 19:55 - Бокс
15:00 - 15:45 - Детский бокс 6-9 лет
Вторник:
19:00 - 19:55 - Boxing only women
Среда:
17:00-17:45 - Фехтование дети 7-14 лет
15:00 - 15:45 - Детский бокс 10-14 лет
Четверг:
19:00 - 19:55 - Тайский бокс
Пятница
15:00 - 15:45 - Детский бокс 6-14 лет
Суббота:
14:00 - 14:55 - Фехтование дети 7-14 лет