СЦ «Верх-Исетский», Фитнес-клуб

Информация о школе

Спортивный центр "Верх-Исетский" + Фитнес-клуб

Бокс - нагрузка средней и высокой интенсивности
продолжительность 55 мин

Каратэ - нагрузка средней и высокой интенсивности
продолжительность 55 мин. Запись 8(912) 633–91–12

Кикбоксинг – очень зрелищный, эффективный и динамично-развивающийся в Екатеринбурге ударный вид спорта.Техника рук заимствована из классического бокса, а техника ног из каратэ и тхэквондо!      

Школа детского кикбоксинга ведет набор детей от 6 до 15 лет.

Цель наших занятий: научить детей постоять за себя, пропаганда здорового образа жизни, улучшение физических качеств (сила, выносливость, координация), укрепление здоровья, привлечение к соревновательной деятельности – спорт высших достижений!

Капоэйра: В отличие от большинства единоборств, в которых во главу угла ставится победа над противником с первых дней занятий, победа в капоэйре лишь одна из целей в ряду других: физическое развитие (всем известна невероятная спортивная подготовка капоэйристов), умение чувствовать партнёра по поединку, достичь значительных перемен в сознании. Последнее происходит в результате неповторимой атмосферы царящей в среде капоэйристов, ведь непременным атрибутом занятий является особая музыка капоэйры, особые песни капоэйристов, исполняемые вместе. Как результат уходят многие психологические проблемы столь характерные для нас: некоторая замкнутость, стеснительность, излишняя серьёзность. 
   При всём при этом капоэйра остаётся в первую очередь единоборством, где окончательным критерием мастерства является эффективность действий в реальном бою.
Расписание уточняйте по тел: 8-912-200–99–66/ 8-912-284–04–51

Реальное айкидо является синтезом самого лучшего из джиу-джитсу, традиционного айкидо и практики. – это гибкая и эффективная система самообороны, ориентированная прежде всего, на реальную конфликтную ситуацию.Основная идея айкидо состоит в том, что слабый может одержать победу над сильным за счет изучения техники.
    В нашем клубе занимаются очень много детей, начиная с 4 лет. И это не случайно. Во-первых, нет спаррингов и соревнований. И занимающиеся у нас (в том числе и дети) не травмируются. Занятия с детьми строятся на игре. А в самой игре проявляются элементы техники, которые со временем, становятся навыками, необходимыми для изучения айкидо. И, проходя с нами путь воспитания и мастерства, усваивает главное: настоящий мастер заканчивает поединок до его начала. 

СДЮСШОР по греко-римской борьбе