Кто мы?
На Западе все больше становится популярна концепция специализированных студий, мест, где упор делается всего на одну-две дисциплины. Такие заведения не настолько огромны, как фитнес-клубы в привычном нам понимании, в них не встретишь хаммам, скалодром, детскую комнату и салон красоты под одной крышей. Нет, вся суть подобных клубов — только самое необходимое для занятий выбранной дисциплиной.
Боксерский клуб «Октябрь» создавался именно по этой концепции, наша специализация — это бокс. Ведь бокс — это, прежде всего характер и умение мыслить. Просчитать и «прочитать» поведение соперника и победить морально — вот главное.
Явление «White Collar Boxing» — то есть бокс для «белых воротничков» — возникло в Америке и получило большое распространение также и на родине бокса — в Англии. При создании клуба «Октябрь» использовался опыт известного Лондонского клуба для менеджеров среднего и высшего звена — «The Real Fight Club».
Как мы работаем?
Наш клуб подходит для тех, кто хочет преодолеть рутину фитнеса, открыть что-то новое и захватывающее для себя. Приглашаем на самые эмоциональные и функциональные тренировки. Бокс в нашем варианте — это идеальное сочетание кардио-нагрузки и силовой выносливости.
Для занятий боксом — не нужно многого, для того, чтобы достичь феноменальных результатов и идеальной физической формы — вполне достаточно двух метров пространства и отягощения собственным весом, мы же — даем гораздо больше.
Важно понимать, в чем кардинальное отличие занятий в нашем клубе. Мы строим тренировки по авторским принципам — да, но, сама логика и структура тренировок — понятна каждому. Любой член клуба, прошедший курс наших тренировок точно понимает — что, зачем и для чего он делает на занятии. Осознавая вес и значение каждого элемента тренировки, каждого упражнения — вы обнаружите, что не только видите взаимосвязи, но и даже — сами можете провести тренировку для себя и других, хотя бы по функциональному тренингу.
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | |
08:30-09:30 | Основы Антон Максимов |
Общая Mix Сергей Юнников |
Основы Сергей Карпов |
||||
11:00-12:00 | Основы Сергей Юнников |
||||||
12:00-13:00 | Общая Mix Сергей Карпов |
Общая Mix Антон Максимов |
|||||
13:00-14:00 | Общая Mix Антон Максимов |
Снаряды Сергей Юнников |
Общая Mix Сергей Карпов |
||||
14:00-15:00 | |||||||
17:00-17:55 | |||||||
18:00-18:55 | |||||||
19:00-19:55 | Общая Mix Артем Соломко |
Общая Mix Артем Соломко |
|||||
19:00-20:30 | Общая Mix + кроссфит Артем Соломко |
||||||
19:30-21:00 | Общая Mix Сергей Юнников |
Основы Сергей Юнников |
|||||
20:00-21:30 | Снаряды + пары Сергей Карпов |
Основы + кроссфит Сергей Карпов |