Киокушинкай или кёкусин — стиль каратэ, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Киокушинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей каратэ. Для основателя Киокушинкай смысл всей его подвижнической жизни заключался в возрождении каратэ как воинского искусства. Провозглашая идеал будо-каратэ, Ояма решительно отделял всю систему воинского воспитания и практики от спорта, следуя воинским традициям Японии и духу бусидо.
Тренировки каратэ — истинная школа закалки для тела и духа. Проходя этот путь, спортсмен приобретает не только силу рук и технику движений, но также становится мудрее, уравновешенней и ближе к пониманию себя и окружающего мира.
К вашим услугам комфортный благоустроенный зал, удобные раздевалки, а также подходящее время занятий.
Преимущества занятий каратэ у нас:
Укрепление здоровья
Занятие каратэ как для детей, так и для взрослых несет мощный оздоровительный эффект.
Безграничное самосовершенствование
В отличие от многих известных спортивных единоборств, каратэ киокисинкан имеет колоссальный запас приемов, техник, ударов, и защит, должное освоение которых требует упорного труда в течение многих лет. Ваши занятия никогда не будут скучными и однообразными.
Спортивное долголетие
Особенности этого вида боевых искусств позволяют сохранять пик формы в течение долгих лет. Причем, при правильном подходе иметь хорошую физическую и боевую форму можно даже в преклонном возрасте.
Правильная осанка
Особенно актуально в современных условиях. Каратэ для детей — это заложенные основы правильной осанки и физической культуры.
Комплексное воздействие на всю личностьВосточные боевые искусства помогают сформировать целостную личность. При занятиях каратэ вы заметите синхронное улучшение своих физических навыков и личностных характеристик.
12:00-13:00 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
4-6 лет |
15:30-16:30 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
7-9 лет |
16:30-17:45 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
8-9 лет |
17:45-19:00 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
10-12лет |
19:00-20:30 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
от 13 лет |
20:30-21:30 |
Тайцзицюань
Алексей Горбылёв
|
взрослые |
Вторник
10:00-11:00 |
Оздоровительный цигун
Алексей Горбылёв
|
взрослые |
11:00-12:00 | Каратэ Артур Чебан |
взрослые |
15:00-15:45 | Ушу Тунбэй-цюань Артур Чебан |
7-9 лет |
15:45-16:45 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
7-9 лет |
16:45-17:45 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
7-9 лет |
17:45-18:30 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
4-6 лет |
18:30-19:15 | ОФП с элементами каратэ Юрий Кара |
4-6 лет |
19:15-20:00 | ОФП с элементами каратэ Юрий Кара |
6-7 лет |
20:00-21:00 | Ушу: Жуи Тунбэй цюань, Тайцзицюань. Алексей Горбылёв |
от 13 лет |
21:00-22:00 | Каратэ Артур Чебан |
взрослые |
Среда
12:00-13:00 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
4-6 лет |
15:30-16:30 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
7-9 лет |
16:30-17:45 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
8-9 лет |
17:45-19:00 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
10-12 лет |
19:00-20:30 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
от 13 лет |
20:30-21:30 |
Ушу Тайцзицюань
Алексей Горбылёв
|
взрослые |
Четверг
10:00-11:00 |
Оздоровительный цигун
Алексей Горбылёв |
взрослые |
11:00-12:00 | Каратэ Артур Чебан |
взрослые |
15:00-15:45 | Ушу Тунбэй-цюань Артур Чебан |
7-9 лет |
15:45-16:45 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
7-9 лет |
16:45-17:45 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
7-9 лет |
17:45-18:30 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
4-6 лет |
18:30-19:15 | ОФП с элементами каратэ Юрий Кара |
4-6 лет |
19:15-20:00 | ОФП с элементами каратэ Юрий Кара |
6-7 лет |
20:00-21:00 | Жуи Тунбэй, Тайзицюань Алексей Горбылёв |
от 13 лет |
21:00-22:00 |
Киокусинкай каратэ
Артур Чебан
|
взрослые (начальный уровень) |
Пятница
12:00-13:00 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
4-6 лет |
15:30-16:30 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
7-9 лет |
16:30-17:45 | Киокушинкан каратэ Юрий Кара |
8-9 лет |
17:45-19:00 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
10-12 лет |
19:00-20:30 | Киокусинкай Каратэ Юрий Кара |
от 13 лет |
20:30-21:30 |
Ушу Тайцзицюань
Алексей Горбылёв
|
взрослые |
Суббота
взрослые | ||
11:00-12:00 | ОФП с элементами каратэ Артур Чебан |
6-8 лет |
12:00-13:00 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
7-9 лет |
13:00-14:00 | ОФП с элементами каратэ Юрий Кара |
6-7 лет |
14:00-16:00 | Киокусинкай каратэ Юрий Кара |
спортивная группа |
18:00-19:00 |
Иай-дзуцу (тренировка с оружием)
Алексей Горбылёв
|
взрослые |
Воскресенье
11:00-12:00 |
Индивидуальные занятия |