Хотите улучшить самочувствие, сбросить лишний вес, обрести красивое тело и уверенность в себе?
Для Вас уникальная система подготовки атлетов смешанных единоборств, которая с каждым годом набирает популярность во всем Мире.
Тренер - мастер рукопашного боя, чемпион и призер всероссийских и международных турниров по рукопашному бою, джиу-джитсу и универсальному карате.
_________________________________________________
В программе занятий:
- УДАРНАЯ ТЕХНИКА РУК, НОГ, ЛОКТЕЙ И КОЛЕНЕЙ
- БОРЬБА В СТОЙКЕ И ПАРТЕРЕ (положение лежа)
- БОЛЕВЫЕ И УДУШАЮЩИЕ ПРИЕМЫ
- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ, ВЫНОСЛИВОСТИ, СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА
Приглашаем Всех желающих!
Молодых и не очень!
Спортивных и не очень!
Вт., Чт., с 20:30 до 22.00. Вс с 13.00