ДзанСин Спортивная секция

Чак не нашел картинку этой школы, Чак расстроен.
Ростов-на-Дону, Города Волос, 137
(показать карту)
Для взрослых Для детей
Закрыть ×

Информация о школе

Каждый человек сам выбирает свой путь. Наш путь - это путь боевых искусств. 
В нашем клубе вы сможете укрепить свой дух и тело. Научитесь защищать себя и близких. 

Пусть вас не смущает отсутствие опыта в боевых искусствах или плохая физическая подготовка. 
При вашем желании под руководством опытных преподавателей вы сможете развить свои навыки и обрести уверенность в своих силах.

В программу тренировок входит:
- техники рукопашного боя
- обучение навыкам самообороны (в т. ч. женской)
- психологическая подготовка
- дыхательная гимнастика
- кардио-тренинг
- комплексы для увеличения гибкости
- работа с тренировочным оружием 

А также многое другое!

Тренировочный зал площадью 100 м2, специально спроектирован для занятий по боевым искусствам. 
Приточно-вытяжная система вентиляции, обеспечивающая постоянный приток свежего воздуха, кондиционируемое помещение, раздельные раздевалки и современное оснащение и экипировка позволит повысить эффективность тренировок и обеспечит безопасность занимающихся.

Зал удобно расположен в центре города, в 2-3 минутах ходьбы от остановок общественного транспорта по ул. Красноармейской (ориентир пер. 

Расписание занятий

Система самозащиты "Осознанное Движение" (взрослая группа - от 16 лет):

Расписание занятий:

  • Понедельник 19:00 - 21:00
  • Среда 20:00 - 22:00
  • Пятница 19:00 - 21:00 
  •  

Цигун и Тай-цзи-Цюань:

Расписание занятий:

  • Среда 18:30 - 20:00 

 Детское Ушу и Цигун (группы 4-6 лет, 7-12 лет, 13 лет и старше):

Расписание занятий:

  • Вторник 17:30 - 19:00 
  •  
  •  
  • Бразильское джиу-джитсу:
  • Расписание занятий:

  • Вторник 20:30 
  • Четверг 20:30 
  • Суббота 18:00