Айкидо — это путь к миру и гармонии. Цель айкидо в том, чтобы избавиться от страха и не сдаваться перед лицом трудностей, укрепление тела и духа, соединение в единое целое физической энергии.
Морихэй Уэсиба (яп. 植芝盛平, англ. Morihei Ueshiba) — основатель Айкидо. Родился 14 декабря 1883 года в городе Танабэ в Японии. Известен как О-Сэнсэй (翁先生, «Великий учитель»).
Айкидо создано Уэсибой на основе элементов традиционных японских единоборств Дайто-рю Айки-дзюдзюцу, кэн-дзюцу и дзё-дзюцу. Название айкидо состоит из трёх иероглифов: ай (合) — соединение, гармония; ки (気) — духовная сила; до (道) — путь.
Основной принцип айкидо, как системы самообороны— использование силы (Ки) противника против него самого. В айкидо используются броски (нагэ-вадза), болевые удержания (осаэ-вадза), удары (атэми). Так же характерной чертой айкидо являются круговые движения при уходе с линии атаки и выведение противника из равновесия (кудзуси).
Группа "Малыши" (4-5 лет).
Вторник 18:15 - 19:00
Суббота 13:00 - 13:45
Расписание тренировок для детей с 7 лет:
1 группа (Ширяева И.В.):
понедельник 19:15 - 20:15
среда 19:15 - 20:15
пятница 19:15 - 20:15
Расписание тренировок для детей с 6 лет (Александрова Н.Ю.):
4 группа:
понедельник 18:15 - 19:15
среда 18:15 - 19:15
пятница 18:15 - 19:15
Расписание тренировок для взрослых и детей с 12 лет:
2 группа (Ширяева И.В.):
понедельник 20:15 - 22:00
среда 20:15 - 22:00
пятница 20:15 - 22:00
3 группа (Ширяева И.В.):
вторник 19:00 - 21:00
четверг 19:00 - 21:00
суббота 14:00 - 16:00