Ушу – одно из названий всех китайских боевых искусств. Слово Ушу означает «боевые искусства» или «военное искусство»
Особенность философии: Тело человека по канонам ушу имеет три составляющих – физическое начало, энергетическое начало и духовное начало.
Целью ушу является объединение этих начал, достижение гармонии их взаимодействия.
Ушу - это не только комплекс боевых искусств созданных для победы в бою, но и оздоровительная гимнастика, элементы для развития суставов, укрепления иммунитета и другие методики для оздоровления организма.